Für die ausgewählte Veranstaltung sind folgende Lauf-Ergebnisse gespeichert:
| 14. Marathon | 24. April 2016 | |||
|---|---|---|---|---|
| Düsseldorf | ||||
| 1 Teilnehmer | LC Pkt. | Distanz | Zeit | Platzierung |
| Lühr Carsten | 7 | 42.195km | 4:14:53 | 377. |
Anmerkung: LC Pkt. = Punkte für den LaufCup.
Veranstaltungsbericht:
| Zu Weihnachten war eins klar zum Thema Marathon: „Lang, lang ist’s her…“. Da ich in Düsseldorf recht viele Leute kenne, ist meine Wahl auf den dortigen Lauf Ende April gefallen. Von vorn‘ herein war klar, dass meine Vorbereitung sich eher begrenzt halten wird. Mutig hatte ich mir das Zeitlimit von 4 Stunden gesetzt. Laut Wetterbericht sollte es regnerisch und kalt sein, was mich am Vorabend nicht gerade optimistischer stimmte. Am Renntag war es dann auch relativ kühl. Ich bin trotzdem gut in den Lauf reingekommen. Bis km 30 erfüllte sich meine „Wunschzeit“. Dann allerdings machte sich das sporadische Lauftraining in meinen Oberschenkeln bemerkbar. Sie waren mir dafür „sauer“. So reduzierte ich ungern mein Tempo, um noch ins Ziel zu kommen. Im Nachhinein bin aber trotzdem recht zufrieden, für diesen Marathon eine Medaille nach Hause gebracht zu haben, obwohl mein Schwerpunkttraining nicht dem Lauftraining gilt. Und - Düsseldorf ist schließlich immer eine Reise wert. (Carsten) |