TROMMELWIRBEL🥁🥁🥁 AOK hat verlost. Der 🏃♀ AOK-Easy-Running-Kurs 🏃♂ goes to: Byodo Naturkost aus Mühldorf. Herzlichen Glückwunsch! Die AOK Lauftrainerin Sabine Huber wird das betriebliche Laufteam fit machen für den Alleelauf Mettenheim. Wir wünschen viel Spaß! Bis zum Alleelauf, wir sehen uns auf der Strecke!
Laufen ist gesund! Mit dem AOK-Programm „Easy Running“ machen LG Mettenheim und AOK ein betriebliches Laufteam fit für den Alleelauf 2019. Jetzt bewerben!
AOK und LG Mettenheim möchten Unternehmen aus der Region helfen, ihre Beschäftigten zu mehr Bewegung zu motivieren und gleichzeitig dem Betriebsklima etwas Gutes zu tun. Dazu machen die beiden langjährigen Alleelaufpartner Betrieben in den Landkreisen Mühldorf und Altötting ein Angebot:
Alle Unternehmen oder öffentlichen Verwaltungen, die ein betriebliches Laufteam mit mindestens 8 Laufanfängern oder weniger geübten Läufern haben oder gründen, können sich bis 28. Februar per E-Mail an muehldorf@by.aok.de für das exklusive Lauftraining „AOK-Easy Running“ im Wert von bis zu 1.580 € bewerben. Kleinere Teams können sich zusammenschließen, z. B. mit anderen Betrieben am Ort. Das Los entscheidet. Das Training findet ab 12. März jeweils Dienstags statt. Ziel sollte die Teilnahme an der Betriebswertung des 5 km AOKFitnesslaufs beim Mettenheimer Alleelauf am 19. Mai sein.
Beim zertifizierten Outdoortraining „Easy Running“ unter der Leitung von Lauftrainerin Sabine Huber werden die Teilnehmer in acht Trainingseinheiten zu je 75 Minuten dazu befähigt, individuelle Ziele zu ermitteln und ein selbstständiges, regelmäßiges Lauftraining durchzuführen. „Das Training richtet sich vor allem an Laufanfänger und weniger geübte Läufer. Es soll Betrieben helfen, mehr Läuferinnen und Läufer für ihr Team oder ihre Betriebssportgemeinschaft zu gewinnen“, sagt AOK-Direktor Andreas Santl. Karl Bruckbauer, 1. Vorstand des LG Mettenheim, ergänzt: „Wir möchten erreichen, dass die örtlichen Betriebe viele teilnehmerstarke Laufmannschaft zu stellen.“
Informationen zum Outdoortraining „Easy Running“ gibt’s beim Fachbereichsleiter Gesundheit, Dieter Trost, unter 08631 614-179. Infos zum Mettenheimer Alleelauf sind auf www.alleelauf.de zu finden.
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