Hallentraining XXX.
Geschrieben von Stefan am Dienstag, 11. Februar 2014
Diesen Donnerstag leitet Maria unser Hallentraining in Ecksberg, somit erwarten uns viele interessante und wirkungsvolle Kräftigungsübungen. Bringt bitte neben der üblicher Matte, dem Handtuch und den Hallenschuhen 2 gleichschwere gefüllte PET-Flaschen (z B.: 0,5l – 0,7l) mit.
Die Turnhalle der Stiftung Ecksberg ist wegen Faschingsveranstaltungen vom 17.2. - 18.2. und vom 27.2. - 5.3. gesperrt. Somit entfällt am 27. Februar das Hallentraining!
Und
dies ist unser Spruch der Woche: “Wenn
wir jedem Menschen die richtige Dosis Nahrung und Bewegung geben
könnten, nicht zu viel und nicht zu wenig, hätten wir den besten
Weg zur Gesundheit gefunden.” –
Hippocrates
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