Testläufe für Größeres?!

Als letzter Test vor der „EM Stadia“ in Italien diente der 10 km Volkslauf für Christa in Sünching. Gratulation zu deinem gesamt 1.Platz in der Damenwertung und viel Erfolg bei der EM! Auch der Kitzbühler Horn Bergstraßenlauf diente wohl für Höheres bei den Schönhubers, dem Karwendelmarsch. Elke umrundete in ihrer Heimat das Schalkenmehrener Maar, vielleicht schon als Test für unsere bevorstehende Vereinsmeisterschaft in Emmerting? Bleibt noch der Rupertus Thermen HM zu erwähnen, hier finishten Manfred und Nelu (1. AK). Ich mach jetzt etwas Schreibpause und wir sehen uns hoffentlich alle gut trainiert am 28. September beim  

5. Emmertinger Herbstfest-Lauf - 10 km-Vereinsmeisterschaft des LG Mettenheim.

Maria

10. Lauf des Grenzland-Laufcup!

Nur kurzfristige Abkühlung versprach die Passage der Weberzeile für die Frauen (5 km) und die Herren (10 km) auf ihren Runden ins Ziel beim Rieder Stadtlauf (A).

Mit 5 Stockerlplätzen waren unsere Frauen sehr erfolgreich.                                                                                                                     

Auch in Straubing und Bonbruck war der LG beim jeweiligen Volksfestlauf vertreten.

Bis Freitag beim Lauftreff, Maria.

Aufgeben gibt`s nicht!

Kaum zu glauben!
Kurz entschlossen in der Heimat beim Brohlbachtal Lauf gestartet und die AK gewonnen!                  

Ausschreibung:          5. Emmertinger Herbstfest-Lauf

 

Teilnehmer:               Alle Mitglieder des LG Mettenheim

 

Anmeldung:               Michael Dickinger, Donaustraße 15, Mettenheim

                                   Tel. 08631/5908

                                   e-Mail:Michael.Dickinger@t-online.de

                                   bitte unter Angabe Name und Geburtsjahr

 

Startgeld:                   Die Startgebühr übernimmt der Verein, 

                                   bei Nichtstart muss die Gebühr selbst getragen werden!

 

Anmeldeschluss:        Dienstag, 24.09.2019

 

Startnummern:          Startnummernausgabe von 8:30 – 9:30 Uhr Sportplatz Emmerting, im 

                                  Laufbüro

 

Zeitplan:                     Start 10,2 km 10:30 Uhr 

                                   30 Minuten vor dem Start Aufstellung zum Gruppenfoto

 

Preise:                        LG Wanderpokal für die Gesamtschnellsten W und M

                                   Alle Erstplatzierten der Altersklasse erhalten Sachpreise. 

                                   Die Unterteilung in der jeweiligen 10er Klasse im 5er Schritt erfolgt 

                                   nur, wenn hier jeweils 2 Teilnehmer/innen angetreten sind, ansonsten

                                   erfolgt hier die Wertung im 10er Schritt

                                   

Siegerehrung:             Anlässlich des LG-Läuferfestes

                                   (hierzu sind alle Teilnehmer an der VM sehr herzlich eingeladen)

 

Änderungen bleiben vorbehalten.

Auf hoffentlich zahlreiche Teilnahme freut sich Eure Vorstandschaft. 

Samstag: 15 LGLer/innen am Start beim 15. Schlosslauf in Schwindegg, 15 x das Trepperl erreicht und davon 7 x auf Platz 1.
Auch das Bahntraining (heute mit „Rasendiagonalen“) am Dienstag war mit 17 Teilnehmern gut besucht. Hier kann man jederzeit reinschnuppern und zwanglos ein paar Runden auf der Bahn laufen.

Richtig flach war es wohl nirgends!
Erfolgreich gefinisht wurde beim Sommernachtslauf Bad Birnbach, Vilstaler HM, Veldener Marktlauf, auf die Kampenwand, den Großglockner und beim Llanberis HM Trail in Wales.
Als Motivationshilfe für unserer 10 km Vereinsmeisterschaft am 28. September empfehle ich die Bilder von unserem „LG Mettenheim 2-Stunden-Lauf“.
Maria

Ob Laufen für den guten Zweck beim Sterntaler Benefiz-, Attler Lauf oder in Rottalmünster beim Charity Lauf. Sich mit den Sprintern beim Abendsportfest in Pocking, bzw. bei den offenen Münchner Meisterschaften auf kurzen Distanzen messen. Oder mal eben beim Sauwald Trail, 46 km gespickt mit 1300 HM, Laufen. Für jeden war was dabei.